Kursangebot 

Pilates für Mamis (5-10 Teilnehmer) 

Sie haben vor Kurzem ein Baby bekommen und wollen nun wieder in Form kommen und gleichzeitig Ihren Beckenboden trainieren?Dann sind Sie hier im Anschluss an Ihre Rückbildungsgymnastik genau richtig.

Nächster Kursstart: nach Vereinbarung

8-Wochen-Kurs à 75 min - 90 EUR

Bitte eine Gymnastikmatte und Handtuch sowie bequeme Kleidung und Socken mitbringen. Babys im Säuglingsalter können mitgebracht werden.

Anmeldung: tina@ansbach-pilates.de oder 0179/233 99 27

Pilates für alle (5-10 Teilnehmer) 

Egal ob Anfänger oder bereits erfahren mit Pilates - ich biete nach einer Einführungs-stunde verschiedene Übungsvarianten an, damit jeder in seinem eigenen Leistungs-niveau trainieren kann. 

Nächster Kursstart: nach Vereinbarung

10-Wochen-Kurs à 55 min - 90 EUR

oder halber Kurs à  55 min - 50 EUR

 Bitte eine Gymnastikmatte und Handtuch sowie bequeme Kleidung und Socken  mitbringen. 

 Anmeldung: tina@ansbach-pilates.de oder 0179/233 99 27